Manutenção da Perda de Peso a Longo Prazo
Existe a perceção geral de que quem perde peso acaba por voltar a ganhá-lo ao longo do tempo, estando bem...
31 Março, 2022
Existe a perceção geral de que quem perde peso acaba por voltar a ganhá-lo ao longo do tempo, estando bem...
A ideia sobre o aspecto que gostaríamos de ter, pode ser um forte motivador para a mudança, mas, também, pode...
Já temos referido em múltiplas ocasiões que a Dieta Mediterrânica é a referência nutricional para uma Perda de Peso saudável ,facto demonstrado...