Vídeo Consulta de Psiconutrição – o que é, como se desenrola e quanto tempo demora?

O crescimento e evolução das novas tecnologias tem sido notório em diversas áreas da nossa vida e a sua influência na prática da psicologia, não é excepção. Este facto, tem vindo a permitir novos caminhos para a intervenção psicológica, possibilitando que esta se concretize através de outros meios de comunicação diferentes do tradicional formato presencial face a face. 

É neste contexto que desde Terapia da Obesidade.pt propomos oferecer serviços de psicologia, como a Video Consulta de Psiconutrição, visando a intervenção, prevenção e promoção da saúde psicológica (e por extensão física), através da utilização desta plataforma digital,  e onde os serviços podem ser prestados sem que o/a paciente e o clínico estejam no mesmo local físico.  

Para aceder à Video Consulta de Psiconutrição precisará de um computador, telemóvel ou tablet, que tenha uma câmera, um microfone e acesso à internet.

O que pode esperar do tratamento online?

A Video Consulta de Psiconutrição visa ajudar a pessoa a identificar, analisar e gerir adequadamente os processos psicológicos, emocionais e comportamentais que estão relacionados com a implementação e manutenção de hábitos nutricionais saudáveis, na medida em que, a perda de peso e a satisfação, de uma forma geral, com o nosso corpo (e com a nossa vida), reflectem as nossas crenças internas e os nossos pensamentos. 

Após a marcação da Video consulta, ser-lhe-á enviado um email com informações e um link para aceder no horário acordado, sendo importante assegurar que o período da sessão, decorra num tempo e espaço tranquilos, de preferência sem interrupções externas, durante o curso da mesma. Recomendando-se que tenha um telefone ou telemóvel à mão para o caso de surgirem dificuldades técnicas de ligação.

As sessões de Video Consultas de Psiconutrição têm geralmente uma duração de 50 minutos e a sua periodicidade é variável, sendo recomendadas, inicialmente, sessões semanais. Com base numa avaliação inicial, psicólogo/a e paciente estabelecem, em conjunto, objectivos específicos em relação aos quais o/a paciente pretenda trabalhar ao longo das sessões, sendo formuladas intervenções terapêuticas dirigidas nesse sentido. 

​A duração do acompanhamento dependerá da intensidade do problema que estiver a ser tratado,  (Grau de Obesidade do paciente) bem como do ritmo e objectivos do/a paciente, questão que pode e deve ser analisada no começo do processo terapêutico.

Ao se iniciar uma Video Consulta de Psiconutrição o paciente tem conhecimento de que: 

  • A responsabilidade do psicólogo é a mesma que na intervenção face a face, colocando-se o mesmo Código Deontológico. 
  • O meio de comunicação para a intervenção psicológica é escolhido em conjunto, pelo psicólogo e pelo paciente, sendo discutidas as razões que motivaram essa escolha. 
  • Os resultados da Intervenção Psicológica à distância (neste caso de Psiconutrição) são reconhecidamente positivos, existindo um elevado número de estudos científicos que a legitimam, e aportando diversas vantagens e oportunidades únicas, tais como: 
  • o alcance, permitindo facilitar o acesso à informação e intervenção psicológica a um maior número de pessoas, que pelas mais diversas razões, poderão não ter a possibilidade de obter este tipo de intervenção no modelo presencial, em determinados períodos e momentos da sua vida ou por limitações de recursos locais, permitindo responder à falta de disponibilidade de serviços psicológicos e à disparidade de oferta em termos geográficos; 
  • a acessibilidade em termos de custos; 
  • a flexibilidade, considerando que as Video consultas de psicologia online permitem a adaptação a vários locais, contextos, condições e características de modo a responder às necessidades específicas e conveniência; 
  • ao que podemos acrescentar ainda outras vantagens, onde a utilização de novas tecnologias na intervenção psicológica pode facilitar a continuidade dos cuidados, a monitorização do progresso de tratamento e o processo de acompanhamento para, desta forma, garantir em todo momento um Emagrecimento Controlado.